属土命的人多半需顺合土性特质，稳心养气、起居平和为宜。

    住的环境要尽量贴合土性敦厚喜静的特点。也许能让居住者心气更沉定安稳。可以选远离主干道的安静小区。风大易散土气的高层尽量避开。选低层或者中层居住更合适。别凑活。通常能让土气顺畅流通不淤滞。可以定期清理闲置杂物和未拆的快递包装。可以多留空白活动区域减少室内拥挤感。能减少视觉上的浮躁感。墙面尽量选哑光的柔和质地。亮面反光的材质尽量少用。

    穿搭和家装的色彩选择尽量贴合土的属性。也许能起到润养自身土气的作用。可以多选用米白、浅咖、土黄这类柔和的暖调色彩。易冲散土性沉稳气场的亮红亮紫尽量少大面积使用。看着舒服。通常能让整体氛围更松弛温润。可以搭配小幅的土黄主调山水画点缀空间。可以避开过于跳脱夸张的装饰风格。能降低无形中的局促感。家具尽量选圆角的温润款式。棱角太过锋利的家具尽量少选。

    饮食方面要重点养护好属土的脾胃。可能能让身体的土气更充足扎实。可以多吃山药、南瓜这类温养脾胃的食物。损伤脾胃阳气的生冷寒凉、油腻煎炸尽量少吃。别贪凉。通常能减少肠胃不适的概率。可以经常煮些热粥搭配清淡小菜食用。天热也别猛灌冰饮吃太多冰品。能减轻脾胃的消化负担。吃饭的时候尽量细嚼慢咽。狼吞虎咽的进食方式尽量避免。

    出行安排尽量贴合土性稳的特质。可能能让身心状态更舒展放松。可以选风和日丽的天气去郊外公园接触自然土气。风太大的日子尽量减少不必要的外出。慢些走。通常能更好地吸收外界的温润土气。不用总赶时间掐点跑着赶车。雨后空气湿润土气充足时也可以出门散步。能让心气更沉不发飘。坐公交的时候不用急着抢座位。站着扶稳也能感受脚下的踏实感。

    社交安排要顺着自身喜静的属性来。也许能减少土气的不必要耗损。可以偶尔和相熟的朋友小聚闲聊。耗神的频繁应酬和无意义饭局尽量推掉。别勉强。通常能让心绪更快沉淀下来。不用为了撑人脉勉强自己融入不合适的圈子。多留些独处的时间给自己调整状态。不用硬撑着回应不感兴趣的话题。沉默坐着也不会有什么问题。

    工作节奏要尽量做到张弛有度。可能能避免土气被过度消耗。可以合理安排工作时间留出休息的间隙。高强度连轴转的工作模式尽量避免。多歇会。通常能让居家环境始终是放松的港湾。不用为了赶进度硬撑着熬大夜赶工。下班之后尽量不要把工作任务带回家处理。工作卡壳的时候不用硬扛。先起身倒杯水走动两步缓一缓也没关系。

    情绪管理要尽量保持平和稳定的状态。也许能让自身的土气更稳固顺畅。可以遇到烦心事时先停下手里的事泡杯茶缓一缓。闷在心里和自己较劲的做法尽量不要有。说出来。通常能让心里的负担减轻不少。不用逼自己立刻就解决掉所有棘手的问题。实在不想和人说也可以写在备忘录里倒出情绪。不用事事都追求完美。稍微出错也不用反复苛责自己。

    摆件选择不用刻意追求所谓的风水效用。可能能让居住氛围更舒服自然。真在意的话可以选温润质地的玉石类小摆件。质地寒凉的石材还有棱角太锋利的摆设尽量少放。随心意。通常能减少睡眠不安稳的情况。不用跟风买一堆没用的吉祥物堆在家里占地方。摆放时避开正对床头的位置就好。窗台上可以摆盆好养的绿萝。不用选太娇贵难伺候的大株绿植。

    日常状态不用刻意去追什么能量密码之类的概念。也许就能把土气养得很充足。可以把日常的每件小事都踏踏实实地做好。慌慌张张赶节奏的状态尽量避免。稳下来。通常能让整个人的状态都松弛下来。不用总想着和别人比进度逼着自己往前冲。周末抽半天时间坐在阳台晒晒太阳翻两页旧书。日子慢慢过就好。不用总想着要跳出什么舒适圈去折腾。